Overseasidol.com — Pada tanggal 3 Desember, sejumlah media Tiongkok melaporkan bahwa penyanyi dan aktor ternama Vanness Wu kembali menjadi sorotan setelah mengunggah foto selfie di media sosial.
Banyak penggemar terkejut melihat perubahan fisiknya yang tampak jauh lebih kurus, bahkan bagian pipi terlihat cekung.
Wu yang kini berusia 47 tahun memiliki tinggi badan 180 cm, namun berat badannya dilaporkan hanya sekitar 50 kilogram.
Dengan angka tersebut, indeks massa tubuh (BMI) miliknya diperkirakan 15,4, jauh di bawah batas normal untuk orang dewasa. Kondisi ini membuat warganet khawatir mengenai kesehatan sang artis.
Menanggapi pertanyaan dan kekhawatiran publik, Vanness Wu kemudian mengunggah video singkat melalui media sosial.
Ia bertanya balik, “Apakah saya benar-benar terlihat selangsing itu?,” seakan mencoba menenangkan para penggemar yang memantau kondisi fisiknya.
Secara umum, kisaran BMI normal bagi orang dewasa usia 18 tahun ke atas berada di rentang 18,5 hingga 24,0 kg/m².
Jika angkanya di bawah 18,5, tubuh dikategorikan kekurangan berat badan dan disarankan untuk memperbaiki pola makan agar kembali sehat.
Ketika berat badan terlalu rendah, tubuh cenderung kekurangan asupan protein, vitamin, dan mineral yang diperlukan untuk menjaga fungsi sel imun.
Hal ini dapat melemahkan daya tahan tubuh dan meningkatkan risiko gangguan kesehatan.
Para ahli menyarankan penyesuaian pola makan dengan menambah konsumsi protein berkualitas, lemak sehat, serta karbohidrat kompleks, dibarengi olahraga rutin.
Jika diperlukan, mengikuti program peningkatan berat badan di bawah pengawasan dokter atau ahli gizi dapat membantu mencapai kondisi tubuh yang lebih stabil dan sehat.
